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シェイクウェイトGの実感
先日、通販でシェイクウェイトGなるものを購入。

何だそれ?って思うでしょ。
商品名の通り、重りが動くという意味で、ダンベルのような作りで、重りの部分が可動式となっているだけのもの。
実は、ひかりTVのCMで知って値段も手頃だったので買ってみたわけ。

CMではキツイ!って言いながらマッチョが歯を食いしばってシェイクしている様子が放送されてて、見てて
ホントかよって思ったりしてたが、実際やってみると、30秒揺すれってレクチャーしてたのがとんでもない話。
10秒だってキツイ。

実を言うと、これほどキツイとは思ってなくて、テレビでも見ながら揺すってりゃいいんだろう的なのりだったんだ。
わずか2kgほどのダンベルが揺するだけで5kgのようにも10kgのようにもなっていく。
筋肉が僅かな時間で笑い出す。

効かないわけがないと言わざるをえないのだ。

開いた時間にちょこっとシェイクを合言葉に現在頑張っている所。

でも、これはお薦めしますよ。




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